交通
1、大交通：成都-拉萨贡嘎机场往返机票（经济舱），机场建设费；
2、小交通：旅游车。
住宿
四星团：拉萨为雅汀舍丽花园酒店或拉萨神湖酒店（挂四星标准）；
三星团：拉萨为茂源宾馆、大玛拉宾馆等同档次酒店（三星标准）；
林芝住宿警察培训基地、西北大酒店或同级（三星标准）；
日喀则住宿阳光酒店、贵福酒店或同级；
餐饮
5早餐12正餐，十人一桌，八菜一汤。
门票
布达拉宫 大昭寺 羊八井 纳木措 扎什伦布寺 羊卓雍湖 巨柏树 巴松措
保险
旅游意外险、旅行社责任险；
说明：所含保险为内宾险，不含外宾险，外宾须增加20元/人；
导游
持证中文导游服务；
其它
1、布达拉宫金顶门票（10元/人）、羊八井温泉门票98元/人；
2、航空保险20元/人；
3、个人购物消费；
4、其他在服务标准中未列出的费用。
1、由于西藏旅游行程特殊，提前二到三周报名；
2、内宾参团需要提供姓名及证件号码；
3、外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件；
内宾需在户籍所在地办理赴定日珠峰地区旅行的边境通行证或持有护照；
4、请在出团前付清全款；
5、如遇纳木措大雪封山、路况、天气等原因而无法成行，则只能游览羊八井地热温泉，退门票差价；每年10月中旬-次年3月31日前游览羊八井；
6、旺季为保证正常接待，可能调整拉萨市内住宿，报价以一人一床位计价，如出现单人数报名，而不能、也不愿意以加床或与其他客人拼房的方式安排，可住单间，住单间则需另加收单房差费用；
7、请确保您提供的姓名、证件号码与出行时的证件一致，因成都—拉萨机票为往返联程的团队特价机票，一经确认出票，不转签、不改签、不退票，敬请理解并提前做好合理的时间安排，以免造成不必要的损失；
8、如遇天气、航班延误或取消、堵车、塌方、政治因素等人力不可抗拒的因素造成的费用增加请游客自理；
9、如因交通事故造成客人人身伤害以及财务损失的，旅游意外保险按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿；
10、优惠门票具体优惠额度以景区执行为准，优惠门票由导游现退；
11、在不改变参观内容及景点的条件下，本公司有权根据实际情况作游览顺序的前后调整；
12、因客人自身原因造成不能准时登机，损失由客人自理，本公司不承担责任；
13、客人如临时自愿离团或放弃旅游项目，本公司不退还费用；
14、旅行社接待团队质量以在当地填写的意见反馈表为准，如在游程中未提出异议我们将视为满意，请各位客人尊重自己的权利将自己的意见和建议写在意见反馈表上。
1、心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便产生紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长；
2、身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原；
3、随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品；
4、高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药等。
5、高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏；外国外交官、记者不能自行前往西藏；
6、西藏属中国特殊民族地区，条件有限,希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题；
7、拉萨贡嘎机场海拔3600米左右，下飞机后，请不要做剧烈运动，入藏当日应避免饮酒与洗澡，以免发生高原反应；
8、进入房间首先清点房间设施避免退房时发生因东西不全或损坏而发生的赔偿；
9、行程中所列的购物店均将抵达，是否购物请客人自行选择；
10、带好自己的旅行证件，成人携带有效身份证、小孩带户口簿，并妥善保管自己的个人贵重物品。
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